José Castro

Comemorou-se, recentemente, o Dia Internacional do Estudante. Normalmente, neste dia, estamos focados no estudante no sentido formal, ou seja, aquele que frequenta uma determinada instituição de ensino/formação, com equivalência do…

Comemorou-se recentemente o Dia Internacional da Preguiça. E claro que não me refiro ao terceiro sábado de outubro que é dedicado a um dos animais mais fantásticos em termos de…

A International Stress Management Association, (ISMA) propôs a primeira quarta-feira do mês de novembro como o “Dia de Consciencialização do Stress”. Por sua vez, a Organização Mundial de Saúde, (OMS)…

Basta estar atento às conversas normais que a maioria das pessoas têm connosco que o foco está frequentemente nas situações de dor ou sofrimento passadas ou presentes. Sabem exatamente aquilo…

Após mais um período de férias, em Setembro o país regressa à normalidade laboral, não só a nível empresarial, como escolar. Viver, quase se poderia equacionar através das sucessivas alternâncias…

Após mais um ano de trabalho, alegadamente feliz, chegam também as necessárias férias. Qual a função das férias? As férias significam a oportunidade de se afastar fisica e, principalmente, mentalmente…

MITO 9: Tenho tantos “Desejos” e não acontece nenhum! Verdadeiro: Os desejos, por si só, não têm “intensidade” para se materializarem! Premissa: Uma parte da população, fruto de vários condicionamentos…

MITO 7: Nesta Organização não existe violência. Nunca bati em ninguém, nem matei ninguém!   Falso: A violência vai muito além da violência física.   Premissa: A violência pode classificada…

MITO 5: “Não consigo mudar os outros”. Frase ouvida em reunião com a Gestão de Topo. Verdade: Ninguém muda ninguém que não queira mudar. Por vezes, novos comportamentos apresentados, apenas…

MITO 3: “Quem faz aquilo que sabe, a mais não é obrigado” ou “Sempre fiz assim.” Falso: O conhecimento e prática que suporta essa “saber” podem estar descontextualizados ou desatualizados….