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    José Castro

    About the Author

    Atualmente trabalha como Profissional Liberal na área do Coaching nas vertentes Pessoal, Organizacional e Educacional.
    Na crónica “Coaching…para quê?” é destacada a importância do Coaching no “desenvolvimento humano” em todas as suas vertentes na busca de um Sentido e Propósito de Vida mais profundo.

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    Coaching…para quê? (185) – VIVER PARA COMER…OU COMER PARA VIVER?

    por José CastroOpinião25 de Fevereiro 2025

    Em breve será comemorado o Dia Mundial da Obesidade. A Sociedade Portuguesa de Endocrinologia, Diabetes e Metabolismo (SPEDM) define obesidade como “uma doença crónica, complexa, multifatorial, recidiva, que aumenta o…

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    Coaching…para quê? (183) – EDUCAÇÃO PARA A PAZ E FELICIDADE

    por José CastroOpinião30 de Janeiro 202530 de Janeiro 2025

    O Dia Escolar da Não Violência e da Paz comemora-se no dia trinta deste mês. O Relatório Anual de Segurança Interna de 2023 apenas dedica duas páginas à Segurança Escolar….

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    Coaching…para quê? (182) – MUITO OBRIGADO!

    por José CastroOpinião15 de Janeiro 202515 de Janeiro 2025

    Recentemente, comemorou-se o Dia Internacional do Obrigado. O sentido original da palavra “Obrigado” era apenas o de imposição, ou seja, ser coagido a realizar uma qualquer tarefa. Consequentemente, não era…

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    Coaching…para quê? (181) – ANO NOVO…HÁBITOS NOVOS? PARA QUEM QUER!

    por José CastroOpinião6 de Janeiro 20256 de Janeiro 2025

    Por conveniência, repartimos o “fluxo” do tempo em várias frações sendo a sua unidade, no Sistemas Internacional, o segundo. Dependendo da situação, vida comum ou investigação científica, um segundo pode…

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    Coaching…para quê? (180) – CIDADES ILUMINADAS… CIDADÃOS ÀS ESCURAS

    por José CastroOpinião18 de Dezembro 202418 de Dezembro 2024

    Em países cujos rituais assentam no cristianismo as festividades do Natal são visíveis por toda a parte. Milhões de lâmpadas (led, para bem do ambiente!) são ligadas por inúmeras ruas,…

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    Coaching…para quê? (179) – EXPERIÊNCIA DE VIDA AUTOTÉLICA

    por José CastroOpinião4 de Dezembro 20244 de Dezembro 2024

    Dia após dia, semana após semana, mês após mês e chegamos ao fim do ano! Efetivamente, três coisas estão garantidas para todos nós: nascemos, envelhecemos e morremos.  Entre a primeira…

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    Coaching…para quê? (178) – PRECISAM-SE DE PRÁTICAS DE BONDADE E TOLERÂNCIA!

    por José CastroOpinião20 de Novembro 202420 de Novembro 2024

    Recentemente, foram comemorados o Dia Mundial da Bondade e o Dia  Internacional da Tolerância. O primeiro, prende-se com o movimento World Kindness Movement (WKM), que tem como objetivo promover, entre…

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    Coaching…para quê? (177) – SOMOS GESTORES DE PROJETOS?

    por José CastroOpinião9 de Novembro 20248 de Novembro 2024

    Na próxima quinta-feira, celebra-se o Dia Internacional da Gestão de Projetos. Poderá ser uma boa ocasião para que a gestão de topo troque um ”miminho” (emocional ou numerário) com quem…

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    Coaching…para quê? (176) – COMO VAI A SUA SAÚDE MENTAL?

    por José CastroOpinião22 de Outubro 202422 de Outubro 2024

    Decorrente da celebração do Dia Mundial da Saúde Mental surgiram inúmeros seminários alusivos ao tema, um pouco por todo o país. Especialistas e investigadores abordaram esta temática transversal a todo…

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    Coaching…para quê? (175) – PROFESSORES FELIZES ENSINAM COM…FELICIDADE

    por José CastroOpinião8 de Outubro 20248 de Outubro 2024

    Decorrente da  Recomendação da Organização Internacional do Trabalho e da UNESCO de 1966, comemora-se no dia 5 de outubro desde 1994, o Dia Mundial do Professor. Provavelmente, nenhum de nós…

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