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    José Castro

    About the Author

    Atualmente trabalha como Profissional Liberal na área do Coaching nas vertentes Pessoal, Organizacional e Educacional.
    Na crónica “Coaching…para quê?” é destacada a importância do Coaching no “desenvolvimento humano” em todas as suas vertentes na busca de um Sentido e Propósito de Vida mais profundo.

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    Coaching…para quê? (197) – O CONFLITO COMO ALAVANCA EVOLUTIVA

    por José CastroOpinião12 de Agosto 202512 de Agosto 2025

    As organizações são as pessoas, de preferência pessoas felizes, com o que são e com o que fazem. As pessoas, assim como os restantes animais comunicam e ainda que alguns…

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    Coaching…para quê? (196) – OS RECURSOS DO PLANETA ESTÃO ESGOTADOS

    por José CastroOpinião31 de Julho 202531 de Julho 2025

    Segundo a Global Footprint Network (GFN), o Dia da Sobrecarga da Terra para este ano foi atingido no passado 24 de Julho. Há dois anos, tinha sido a 2 de…

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    Coaching…para quê? (195)- PARA QUE SERVEM AS FÉRIAS?

    por José CastroOpinião16 de Julho 202516 de Julho 2025

    Se ainda não teve, provavelmente em breve irão chegar as suas férias.  Acha que merece as suas férias pelo extremo cansaço físico, mental e emocional ou pelo reconhecimento do merecido…

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    Coaching…para quê? (194) – REDES SOCIAIS: EVOLUÇÃO OU PERDIÇÃO?

    por José CastroOpinião2 de Julho 20252 de Julho 2025

    No último dia de junho comemorou-se o Dia Mundial das Redes Sociais. Pela primeira vez, foi possível que qualquer pessoa pudesse opinar sobre qualquer assunto à escala planetária. Alegadamente, um…

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    Coaching…para quê? (190) – VIVER JUNTOS E EM PAZ APENAS?

    por José CastroOpinião7 de Maio 20257 de Maio 2025

    A Resolução 72/130 de 2017, da Assembleia Geral da Organização das Nações Unidas, instituiu o dia 16 de maio como o Dia Internacional de viver juntos em Paz. Nunca este…

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    Coaching…para quê? (189) – SÓ HIGIENE E SEGURANÇA E SAÚDE NO TRABALHO?

    por José CastroOpinião23 de Abril 202523 de Abril 2025

    Brevemente, dia 28 de abril, serão comemorados o Dia Mundial da Segurança e Saúde no Trabalho assim como o Dia Nacional da Prevenção e da Segurança no Trabalho. É uma…

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    Coaching…para quê? (188) – QUE FAZ PELA SUA SAÚDE?   

    por José CastroOpinião9 de Abril 20259 de Abril 2025

    Recentemente comemorou-se o Dia Mundial da Saúde. Se o direito à proteção de saúde é um direito de todos nós, é também um dever, sendo a saúde o “bem” mais…

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    Coaching…para quê? (187) – A DIVERSÃO…CRIA LAÇOS

    por José CastroOpinião26 de Março 202526 de Março 2025

    As expressões populares “Trabalho é trabalho, conhaque é conhaque” ou “Amigos, amigos, negócios à parte”, felizmente, fazem cada vez menos sentido! O ser humano é um ser social. Sendo esta…

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    Coaching…para quê? (186) – FELICIDADE…MUNDIAL

    por José CastroOpinião13 de Março 202513 de Março 2025

    Butão, o país que avalia o Índice de Felicidade Interna Bruta, foi o grande impulsionador para que a Organização das Nações Unidas (ONU), através da resolução nº 66/81 de 28…

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    Coaching…para quê? (185) – VIVER PARA COMER…OU COMER PARA VIVER?

    por José CastroOpinião25 de Fevereiro 2025

    Em breve será comemorado o Dia Mundial da Obesidade. A Sociedade Portuguesa de Endocrinologia, Diabetes e Metabolismo (SPEDM) define obesidade como “uma doença crónica, complexa, multifatorial, recidiva, que aumenta o…

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