A International Stress Management Association, (ISMA) propôs a primeira quarta-feira do mês de novembro como o “Dia de Consciencialização do Stress”. Por sua vez, a Organização Mundial de Saúde, (OMS)…

Um dia, o famoso imperador romano Marco Aurélio disse que “A maior vingança contra um inimigo ou adversário é ser diferente dele”. Marco Aurélio governou o império romano há cerca…

Quando, no século XVI, Maquiavel escreveu O Príncipe, a filosofia da boa governança baseava-se na ideia de que um governante não se rege pelas tradicionais normas éticas. Um Príncipe deveria…

Os poucos dias que passou na sua aldeia natal, foram dum certo desconforto, apesar da sua juventude. Aquele já não era o seu mundo e ansiava pelo regresso à “cidade…

Basta estar atento às conversas normais que a maioria das pessoas têm connosco que o foco está frequentemente nas situações de dor ou sofrimento passadas ou presentes. Sabem exatamente aquilo…

Ele era o segundo filho, duma ninhada de seis irmãos, num mundo rural onde a agricultura nem a subsistência garantia. Carências alimentares eram muitas e o trabalho duro sugava as…

Numa realidade cada vez mais marcada pelo apelo à eficiência, à noção de falta de limite ao que cada um pode atingir, em que cada ser humano é “comoditizado”, o…

A busca do conforto e do luxo é um dos grandes estímulos das populações dos países evoluídos, mas o seu alcance é insuficiente para garantir satisfação. Necessitamos conhecer as asperezas…

Há Coaching e coaching. Hoje, a palavra “Coaching” é utilizada nos mais variados contextos, conforme constatamos nos meios de comunicação social digitais ou não, a nível nacional e internacional. É…