Entre os dias 23 e 30 de setembro, Paredes volta a associar-se à Semana Europeia do Desporto, promovida pelo projeto #BEACTIVE. Com um leque diversificado de iniciativas gratuitas e dirigidas a todas as idades, a autarquia visa incentivar hábitos de vida saudáveis, combater o sedentarismo e consolidar a inclusão social no desporto local.
A abertura oficial, agendada para 23 de setembro no Parque da Cidade de Paredes, inclui uma Mega Aula de Dança Intergeracional e um treino de Power Training. Paralelamente, o Pavilhão Rota dos Móveis dará o pontapé de saída para a nova época dos programas municipais “Paredes Ativo” e “Mais Vida Ativa”.
Ao longo de oito dias, a agenda contempla atividades abertas à participação de toda a comunidade:
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Inclusão e Formação: Realização da Mostra de Desporto Inclusivo e de uma ação formativa dedicada aos valores no desporto, à igualdade, à inclusão e à saúde mental.
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Escolas e Comunidade: Celebração do Dia Europeu do Desporto na Escola, promovendo a maior aula de Educação Física do concelho.
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Atividades ao Ar Livre e Noturnas: Sessão de Sunset Pilates, a caminhada “Treina Connosco” no Parque do Rio Ferreira (Rebordosa) e a iniciativa Mega Aula Hidro by Night, agendada para a Piscina Municipal de Lordelo.
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Saúde e Desporto Sénior: Encontro intermunicipal de “Andebol a Caminhar” (para praticantes com mais de 50 anos), sessões semanais de Pilates, Zumba, Cross Training e aulas de Ginástica Laboral.
O encerramento do programa decorre no dia 30 de setembro, marcando o início da época 2026/2027 do programa “+ Paredes”, exclusivamente dedicado à promoção da atividade física dos funcionários do município.
